کۆمپیوتەر و تەندروستی

لێرەدا نامیلکەیەکم بۆ ئامادە کردوون دەربارەی بەکارهێنانی کۆمپیوتەر بە شێوەیەکی تەندروستی کە باس لە چۆنیەتی بە کارهێنانی کۆمپیوتەر دەکات بە شێوەیەکی تەندروست و کە ئەگەر بێت و نا تەندروست بەکاری بهێنین رەنگدانەوەی خراپی چی دەبێت لەسەر جەستەمەندا ، کە رێنمایی تێدایە بۆ چۆنیەتی بەکارهێنانی کۆمپیوتەر بە شێوەیەکی تەندروستی.